You are using an outdated browser that is no longer suitable for modern web standards.
Please update (or change) your browser to view our site as it is intended to be seen. Thank you.
Fotballtrening på 1-2-3
Raskt
Fleksibelt
Pedagogisk
Høy kvalitet
Ferdige treningsøkter og sesongplaner fra 6 år og oppover
Våre ferdige sesongplaner inneholder treningsøkter for hele sesongen. Sesongplanene er satt sammen av treningsøkter for ulike temaer og sikrer en god progresjon gjennom sesongen. Vi har også ferdige program for fotballskole.
Sett sammen dine egne treningsøkter med fotballøvelser fra vårt øvelsesbibliotek
Velg øvelser fra vår øvelsesbank, sett disse sammen til en treningsøkt og lagre denne for senere bruk. Vi har lagt til rette for enkel kommunikasjon mellom trenerne gjennom nummerering og sortering av øvelsene. Sorteringen og søkefunksjonen gjør det også enkelt å finne øvelser.
Fotballøvelser som passer til egentrening
Spillerne finner tematiske oversikter over øvelser for egentrening og løkkefotball som kan benyttes mellom treningene. Alt tilpasset ulike alderstrinn fra 6 år og oppover.
Den beste starten på din trenerkarriere
Er du en av foreldrene som har fått trenerjobben eller skal du hjelpe litt av og til? Eller kanskje dette er starten på din trenerkarriere? Uansett kan appen hjelpe deg. Bruk illustrasjonene og vår beskrivelse av organisering og gjennomføring for å få i gang god aktivitet. Vil du gå mer i dybden finner du informasjon om formålet med øvelsen, tilpasningsmuligheter m.m.
Nøye utvalgte fotballøvelser basert på vår brede erfaring
Biblioteket vårt er utviklet på basis av flere tiårs erfaring fra alle nivåer i topp- og breddefotballen og inneholder nøye utvalgte øvelser med pedagogiske tekster og illustrasjoner. Øvelsene har, i tidligere versjoner, blitt brukt av over 3 000 trenere i Norge og er nå endelig tilgjengelig som app. Øvelsene er oppdaterte med enda bedre beskrivelser, flere og bedre illustrasjoner, flere variasjonsmuligheter og bedre beskrivelser av formål og motivasjon med øvelsene.